どの油が健康に良いの?「油の基礎知識」講座 宮之阪まちゼミ at Bio House まくろ美

まくろ美さんの、「油の基礎知識」講座の見学に行ってきました~

油って最近流行ってるけどどーなの?の疑問にズバリ答えていただきました。

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油の一覧表?みたいなのを見ながら教えてくれました。

なるほど!わかりやすい。油といえば動物性と植物性しかわからなかったけど色んな種類があるんですね

オメガ3とか、オメガ6とか聞いたことはあるけど意味がさっぱり分からなかったけど

こういう風な違いがあったのね。

油の試飲。 ・・油、初めて飲みました。「あれ?あんまし油~って感じじゃないな」

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どうして油が体にいいのか。どうして油が体に悪いのか。

と~っても考えさせられる講座でした。

次回は3月5日 10:00~
    3月11日  10:00~

まくろ美さんでは他にも「リンパの流し方」とか「簡単整体」とかの講座もしてるのでお店に問合わせてみてくださいね。

072-847-8756

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まだまだ他講座、申込受付中!

チラシは商店街店舗、参加店、ミルキーウェイセンターにもおいてますよ

3店舗回れば宮サポ券プレゼントのスタンプラリーも実施中☆

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